Я хочу увидеть себя другой
Как бизнес-леди открыла свою женственность
Солнечный свет в студии был мягким и рассеянным, но он будто скользил по ней, не задерживаясь. Когда Елена вошла, я сразу почувствовала — за ее безупречным внешним видом скрывается что-то… знакомое. Думаю, что и многим из вас. Это ощущение, когда ты со всеми — воплощение терпения и понимания, а с собой говоришь на языке ультиматумов и упреков.
Бывало у вас такое? Утром надеваешь на себя костюм «успешной бизнес-леди», а вечером понимаешь, что не можешь его снять.
Даже дома продолжаешь говорить команды, ставить задачи и контролировать. И самое страшное — начинаешь забывать, какая ты на самом деле, без этого костюма.
За разговором накануне съемки, после того как визажист создала «идеальный» образ, Лена разжала ладони. Буквально. Ее руки, всегда собранные в деловой замок, наконец-то расслабились.
«Знаете, — сказала она тихо, — я очень хочу увидеть себя другой. Не только как бизнесвумен, но и как женщину. Мягкую, настоящую, ту, которая умеет принимать себя и чувствовать свою силу через женственность»
Мы с ней не стали «ломать» ее деловую хватку. Ведь это же ее суперсила, как ни крути! Мы просто решили… познакомить ее «бизнес-леди» с той самой женщиной, которая пряталась глубоко внутри. С той, что любит носить красивые струящиеся платья, пить чай не спеша и может позволить себе расплакаться от красивой мелодии.
Я попросила ее на время съемки забыть все «правильные» позы из деловых журналов.
«Давай просто прислушаемся, — сказала я. — Как тебе ХОЧЕТСЯ сесть? Не как нужно, а как комфортно?»
Сначала было странно. Я видела, что ей было не уютно и не комфортно поначалу. А потом… а потом она вздохнула. Глубоко-глубоко. И это был тот самый первый шаг к себе настоящей в процессе съемки.
«Знаете, — сказала она тихо, — я очень хочу увидеть себя другой. Не только как бизнесвумен, но и как женщину. Мягкую, настоящую, ту, которая умеет принимать себя и чувствовать свою силу через женственность»
Мы с ней не стали «ломать» ее деловую хватку. Ведь это же ее суперсила, как ни крути! Мы просто решили… познакомить ее «бизнес-леди» с той самой женщиной, которая пряталась глубоко внутри. С той, что любит носить красивые струящиеся платья, пить чай не спеша и может позволить себе расплакаться от красивой мелодии.
Я попросила ее на время съемки забыть все «правильные» позы из деловых журналов.
«Давай просто прислушаемся, — сказала я. — Как тебе ХОЧЕТСЯ сесть? Не как нужно, а как комфортно?»
Сначала было странно. Я видела, что ей было не уютно и не комфортно поначалу. А потом… а потом она вздохнула. Глубоко-глубоко. И это был тот самый первый шаг к себе настоящей в процессе съемки.
Такие глубокие трансформации начинаются с маленьких шагов
В моем Telegram я ежедневно делюсь именно такими шагами — простыми практиками, которые помогают слышать себя. Начните с подписки — возможно, это будет ваш первый шаг к своей истории изменений
И вот они кадры той самой настоящей Елены:
мягкой, спокойной, расслабленной.
мягкой, спокойной, расслабленной.
- После съёмки Елена сказала:
«Я не просто увидела себя на фото. Я впервые почувствовала, что женственность — это не слабость, а источник силы. Это подарок, который я могу принимать и носить с гордостью»
Думаю, что вы согласитесь со мной: можно быть ответственным руководителем и при этом позволять себе быть уязвимой. Можно принимать жесткие решения и носить при этом струящееся платье.
Вот только стоит ли ждать особого момента, чтобы разрешить себе быть разной? Может, уже сегодня можно снять этот невидимый деловой костюм и позволить себе просто… быть.
Если в моей истории вы узнали отголоски своей, приходите в мой Telegram-канал. Там я делюсь не только красивыми фото, но и простыми практиками, которые помогают возвращаться к себе. Буду рада видеть вас среди подписчиц
